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1.排骨提前用冷水煮开撇出血沫子。这个血沫子含嘌呤吃了容易得痛风,所以做排骨的时候还是焯过水再做最好。
2.葱切段,姜切片。
3.准备冰糖。
4.锅烧热,放入冰糖中小火翻炒到冰糖融化。
5.当锅中有小泡泡冒出时赶快倒入排骨翻炒上色。
6.排骨上色后放入姜片葱段翻炒出香味。
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